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Golfsport hat sich in den letzten Jahren zum Breitensport entwickelt. Man schätzt die Zahl der weltweiten Spieler auf ungefähr 50 Millionen. Was Jahrzehnte lang den Reichen vorbehalten war, ist nun auch der „normalen“ Bevölkerung zugänglich gemacht worden. Die Preise für eine Mitgliedschaft Artikel weiterlesen…

Wenn sie keine oder nur gering Übung auf dem Trampolin haben sollten sie keine Saltos versuchen, weder rückwärts noch vorwärts Versuchen sie doch einen solchen Sprung auf dem Trampolin nur wenn sie absolut sicher sind das Größe und Höhe des Raums stimmen und sie nicht allein sind. Artikel weiterlesen…

Jede Menge Fallschutzmatten werden unter anderem in der Sporthalle gebraucht und keine Sprossenwand oder Stufenbarren darf ohne Fallschutzmatte benutzt werden. Gab es die Fallschutzmatten früher nur in der Farbe uni, so werden sie jetzt in sämtlichen bunten Farben Artikel weiterlesen…

Die Erfindung des Mountainbikes geht in die 1970er Jahre zurück. Angefangen mit dem Versuch ein geländetaugliches, stabiles Fahrrad zu bauen, ergaben sich abenteuerliche Rahmen- und Gabelkonstruktionen, die heute allenfalls belächelt werden würden wie bspw. Flickwerk bestehend aus Motorrad- und Fahrradteilen. Artikel weiterlesen…

Das Klettern in Hochseilgärten wird in Deutschland immer beliebter. Wer Spannung, Abenteuer und Adrenalin spüren will, kann beim Überwinden von Hindernissen in luftiger Höhe seine persönlichen Grenzen erfahren. Artikel weiterlesen…

Die Fußball Saison stellt für viele tausende Menschen das Highlight des Jahres dar. Fußball begeistert die Herzen. Hierbei ist es ganz egal, ob es darum geht, dass man selbst vielleicht aktiv Fußball spielt oder aber nur als begeisterter Fan am Bildschirm Zuhause oder aber Live im Stadion ein Spiel verfolgt. Viele begeisterten Fußball Fans reisen sogar von Stadion zu Stadion, um die Spiele ihrer favorisierten Artikel weiterlesen…

Es gibt zahlreiche Wintersportarten, aber keine hat so ein rasantes Wachstum zu verzeichnen, wie das Snowboarden. Anfang der 90er Jahre erlebte das Snowboard einen Aufschwung, den man zuvor gar nicht vermutet hätte. Tatsächlich wurde schon 1900 der erste Monogleiter erfunden, durchsetzen konnte sich das spätere Snowboard aber erst knapp 90 Jahre später so, dass es ein wahres Kultobjekt Artikel weiterlesen…

Nordic-Walking suggeriert eine Sportart des neuen Jahrtausends. Aber Ursprung und Anfänge liegen bereits in den 30er Jahren des 20. Jahrhunderts im deutschsprachigen Raum. Mit den Bezeichnungen ‘Stockgang’ oder ‘Stocklauf’ konnte man einen Trend des Ausdauersports aus Gehen und dem Einsatz von zwei Stöcken nicht beleben.
Dann wurden die Amerikaner aber nur Vorreiter einer Entwicklung wie bei Trendsportarten, mit ein wenig Weltanschauung. Anfang der 90-er Jahre hieß es in Artikeln amerikanischer Fitneß-Zeitschriften ‘Pole-Walking’ (Skistock-Wandern), und die Ärzte und Psychologen, Stoughton, Larkin, Karavan und Hendrickson, erklärten Ausdauereffekte, Reize durch intensives Training, und stellten psychologische Profile der Ausdauersportart auf. Da man aber für den Holzstock keine Entwicklung als Sportgerät fand, wurde es ruhiger um die Sportart.
Dann, 1997, wurde unter dem Begriff ‘Nordic-Walking’ Wandern mit zyklischen Bewegungsabläufen und Unterstützung von neu entwickelten Stöcken vorgestellt. Als Erfinder des ‘Nordic-Walking’ gilt der finnische Sportstudent, Marko Kantaneva, aus Überlegungen in seiner Diplomarbeit und durch Unterstützung einer Firma Exel. Man stellte nicht nur die Stöcke vor, sondern erklärte auch die sportphysiologischen Erkenntnisse und begeisterte ein breites Publikum.
Der zyklische Bewegungsablauf erfolgt, indem der rechte Stock dann Bodenberührung hat, wenn die linke Ferse, der linke Stock, wenn die rechte Ferse aufsetzt. Es hieß, die Stöcke nah am Körper zu führen, der jeweilige Nordic Walking Stock sei schräg nach hinter abzusetzen, unterhalb des Körperschwerpunktes, in der Schrittstellung auf der vertikalen Körperachse. Mit der Bewegung der Arme wird das ständige Öffnen und Schließen der Hände empfohlen. Das wechselweise Öffnen und Schließen der Hände erfordert dabei eine gute Koordinantion mit den übrigen Bewegungsabläufen.

Unter Streethockey versteht man eine Manschaftssportart die meißt im Freien gespielt wird. Dabei spielen zwei Manschaften gegeneinander, ein Team besteht meißt aus Fünf Spielern und einen Torhüter. Wenn Streethockey in der Freizeit gespielt wird kann ein Team auch aus wenigeren Spielern bestehen. Artikel weiterlesen…

Sportartikel haben allgemein den Ruf teuer zu sein. Mag sein, dass dies auf einige spezielle Tennisartikel und Golfartikel durchaus zutrifft, aber im Allgemeinen kann man sagen, dass zum Beispiel Golfschuhe, Tennisschuhe und Fußballschuhe auch nicht teurer sind, als „normale“ hochwertige Straßenschuhe. Artikel weiterlesen…