Es wird Frühling
Frühjahrsmüdigkeit kann sehr anstrengend sein, denn einerseits erwacht das Leben wieder, die Natur blüht im wahrsten Sinne des Wortes auf, Tiere verlassen ihr Winterquartier und paaren sich, während der Mensch mit den Auswirkungen von verlängerten Tagperioden zu kämpfen hat. Was hilft, ist den Kreislauf durch Sport, Morgengymnastik, wechselwarme Duschen und ähnliches in Schwung und Form zu bringen und natürlich ausreichender und tiefer Schlaf in der Nacht. Dem wiederum ist ein gutes Bett besonders zuträglich, weswegen viele Menschen sich auf für Wasserbetten interessieren, die ja im Ruf stehen, einen solchen guten und gesunden Schlaf zu fördern. Das Geheimnis am Wasserbett ist eigentlich keines, denn jeder kennt vermutlich die entspannende Wirkung, auf dem Wasser zu liegen, auf einer Luftmatratze oder ähnlichem im Urlaub, kennt die beruhigende Wirkung von Naturgeräuschen wie Regen oder einem Wasserfall, und nicht zuletzt aus diesen Gründen ist der Schlaf auf einer Wassermatratze besonders angenehm und entspannend. Hinzu kommt, dass das Wasser in der Matratze geheizt ist, also eine angenehme und stabile Temperatur besitzt, sich die Matratze selber dem Körper optimal anpasst, ihn stützt, ohne dabei die Blutzirkulation zu beeinträchtigen, man kann also sehr viel ruhiger und länger in einer Position liegen bleiben, ohne dass nur die Extremitäten einschlafen, man selber jedoch wach liegt. Und es ist besonders geeignet für Allergiker, denn seine Oberfläche ist glatt und gut zu reinigen und die Auflage aus Stoff kann entfernt und in der Maschine gewaschen werden, wodurch Keime und Milben getötet und ausgewaschen werden, was die Hygiene erhöht und damit Allergien positiv beeinflusst.
Autor ist Andreas Mettler